Onze studio ligt vlakbij het centrum van Gent en is makkelijk bereikbaar.
contact
Drie zalen
Twee locaties
Twee minuten van elkaar
Check altijd het adres op de bevestigingsemail
Waar kan je ons vinden?
Zaal Amaryllo
Noordstraat 30
9000 Gent
Achteraan, rechts vind je de zaal
Zaal Opaal
Noordstraat 30
9000 Gent
Achteraan, links vind je de zaal
Zaal Indigo
Begijnhoflaan 464
9000 Gent
Ga via de poort naar de parking achteraan. De zaal bevindt zich in de gebouwen links, onder ingang 1.
Bij de zaal aan de Begijnhoflaan 464 zijn er gratis parkeerplaatsen. Houd er rekening mee dat de poort doordeweeks sluit om 21.00 uur en in het weekend om 11.00 uur.
Contact
Veel gestelde vragen
Wat moet ik meebrengen/aandoen?
Kan ik komen zonder me in te schrijven?
Nee, voor deelname moet je vooraf geregistreerd en betaald hebben. Zorg er daarom altijd voor dat je een registratie hebt en online een beurt of beurtenkaart hebt gekocht.
Hoe kan ik een proefles, les, beurtenkaart of abonnement aankopen?
Registreer eenvoudig een account via het uurrooster of de Eversports-app. Selecteer de gewenste les, volg de stappen voor betaling en reservering.
Wanneer kan ik met een les beginnen?
Bij bijna al onze cursussen is het mogelijk en toegestaan om op elk moment in te springen. De lesgever demonstreert de oefeningen of legt ze duidelijk uit, zodat je gemakkelijk kunt volgen en een routine kunt opbouwen. Ervaring helpt je alleen maar om de oefeningen soepeler en beter uit te voeren.
Vergelijk jezelf niet met de gevorderde deelnemers; ook zij zijn ooit op nul begonnen, net zoals jij. Belangrijk: forceer je lichaam nooit. Als je ergens last van hebt of zwanger bent, laat het de lesgever dan van tevoren weten!
Voor pilates raden we aan om altijd eerst een introductieles te volgen.
Als je twijfelt, aarzel niet om contact op te nemen en bekijk onze proefformules.
Ik kan niet komen? Moet ik mij uitschrijven?
Komt er iets tussen? Geen probleem! Ga naar je boekingen, annuleer de les en volg de instructies op je reserveringsemail om te zien binnen welke termijn dit mogelijk is.
We hanteren strikte inschrijvingsregels omdat elke betaalde plek telt. Bovendien zijn veel van onze lessen snel volgeboekt, en we willen iedereen die aanwezig kan zijn een plekje gunnen. Mocht er onverhoopt iets vlak voor de les tussenkomen, bel me dan, en we zoeken samen naar een oplossing. 0492586893 (els)
Met welk pilates-niveau begin ik?
Introductie: Hier worden de basisprincipes en fundamentele oefeningen uitvoerig toegelicht. Dit niveau is essentieel als je nog nooit eerder pilates hebt gevolgd. Je kunt op elk moment met deze les beginnen.
All levels: In deze les worden ook de basisoefeningen gebruikt, maar er wordt rekening gehouden met het niveau van alle deelnemers. Geschikt voor zowel beginners als mensen die al langer pilateslessen volgen.
Level 2: Een pilatesles op een gevorderd niveau waarbij we ervan uitgaan dat je de basis technieken beheerst en al geruime tijd pilates hebt gevolgd. Er is meer ruimte voor verdieping van de technieken en het tempo ligt een stuk hoger. De oefeningen zelf zijn complexer en bieden meer verdieping. Ook de opeenvolging van oefeningen gaat sneller, waardoor je in een echte flow komt. Correcties en bijsturing zorgen ervoor dat je de oefeningen nauwkeurig uitvoert en je groeit in pilates. Ook al heb je een goede conditie, het is belangrijk dat je weet hoe je de oefeningen correct moet uitvoeren om het juiste effect op je lichaam te bereiken; dus niet geschikt voor beginners.
Krijgen studenten korting?
Zeker! Als je student bent en jonger dan 28 jaar, ontvang je korting op vertoon van je studentenkaart. Let op: deze korting kan niet worden gecombineerd met andere kortingen. Na aankoop, stuur alsjeblieft een foto van je studentenkaart naar studiogroenevallei@ips.be. Als we geen bewijs ontvangen, zetten we de kaart tijdelijk on hold.
Kan ik ook contant betalen?
Zeker! Als je liever contant een beurtenkaart wilt aankopen, ben je van harte welkom op Begijnhoflaan 464 G (COLLECT).
Laat ons vooraf even weten dat je langskomt: 0492586893. Je kunt ook het geld (graag gepast) direct aan de lesgever geven.
Welke vormen van pilates zijn er?
Bij ons kan je volgende pilates vormen volgen:
- pilates introductie: deze les wordt telkens op nieuw op maandag en dinsdag herhaald en is bedoel voor wie nog nooit pilates volgde. De oefeningen worden uitgebreid uitgelegd en het tempo is traag en voor iedereen toegankelijk.
- pilates all levels: in deze les kan de ervaren lesgever variaties op de oefeningen aanbieden zodat elke deelnemer volgens kracht en ervaring kan volgen. Dus zowel geschikt voor beginners als gevorderden.
- pilates level 2: deze les is enkel geschikt voor gevorderden. Het tempo ligt hoog en er wordt van je verwacht hoe je je ademhaling gebruikt, hoe je vlot de sequens volgt en hoe je de oefeningen vlot uitvoert.
- pilates reformer: in deze les ga werken we op toestellen in groepjes van maximum zes personen. Je werkt met weerstanden waardoor de oefeningen intensiever zijn en je sneller vooruitgaat.