“GEWOON GLIMLACHEN
ALS JE WAKKER WORDT,
DAT IS AL YOGA”

YOGA OF PILATES?
KIES VOOR EEN PROEFWEEK: 15 EURO.

Vijf opeenvolgende dagen onbeperkt alle lessen proberen.
registreer

Verdieping in Iyengar Yoga


Intensief en rustig oefenen, diep ontspannen



Alexandra neemt je stapsgewijs mee in een logisch opgebouwde reeks van houdingen, zodat je op je eigen niveau je oefening kan verfijnen en verdiepen.
Ook herstellende houdingen, aandacht voor de adem en ontspanning maken deel uit van de les.
Wie: Iedereen met basiskennis (Iyengar)Yoga welkom!
Heb je vragen over je fysieke conditie, contacteer a.u.b. Alexandra.
Prijs: 20 euro/les
Wanneer: vrijdag 17 jan, 7 feb, 13 maa van 15u – 17u
Graag aanmelden of vragen: alexandra@iyoga-gent.be

EERST PROBEREN?
DAT KAN!

Een vrijblijvende proefles: 5 euro.
Een proefweek: 15 euro: 5 opeenvolgende dagen.

Registreren

Uurrooster

Zwanger + Yoga: YES!

Ben je zwanger en zoek je naar een veilige manier om te blijven bewegen, balans te vinden en te groeien naar een nieuw leven? Kom dan op donderdag naar de zwangerschapsyoga met Marie. 

Waar is Lisa?

Lisa brengt de maand januari door bij haar familie in Australië. Ze komt zeker terug, maar jullie zullen haar dus even moeten missen. We hebben zoveel mogelijk vervanging gezocht dus blijf zeker komen. Alle vervangende lesgevers kregen dezelfde opleiding als Lisa. Dus daar zit je goed! Bovendien zorgt een andere lesgever voor nieuwe aandachtspunten en accenten. Hier word je dus enkel beter van! 
WIL JE LIEVER ZELF BEPALEN WANNEER
EN WELKE LESSEN JE  VOLGT?
DAT KAN!

BIJ ONS BEN JE NIET GEBONDEN
MAAR WEL VRIJ OM DE LES EN DE DAG TE KIEZEN.

ELKE WEEK OPNIEUW.

Uurrooster
Doen

→ DOEN

Als je lichamelijke ongemakken hebt,
revalideert of gewoon vragen hebt,
aarzel dan niet om de lesgever hierover voor de les aan te spreken.

----> BELANGRIJK
Misschien dat een eerste les onwennig aanvoelt?
Weet dan dat iedereen ooit zo begon!


Registreren

Bij ons vind je tijd voor jezelf,
bouw je aan
een uitgebalanceerd lichaam
 en aan een weerbare geest.

 Niet door te gaan zweven
of ingewikkelde oefeningen te doen.

 Wel door, begeleid door enthousiaste
en ervaren lesgevers,
 je lichaam in te spannen en te ontspannen
in onderbouwde yoga- en pilateslessen.