“GEWOON GLIMLACHEN
ALS JE WAKKER WORDT,
DAT IS AL YOGA”

YOGA OF PILATES?
KIES VOOR EEN PROEFWEEK: 15 EURO.

Vijf opeenvolgende dagen onbeperkt alle lessen proberen.
registreer

EERST PROBEREN?
DAT KAN!

Een vrijblijvende proefles: 5 euro.
Een proefweek: 15 euro: 
5 opeenvolgende dagen.

Registreren

Uurrooster

Zwanger + Yoga: YES!

Ben je zwanger en zoek je naar een veilige manier om te blijven bewegen, balans te vinden en te groeien naar een nieuw leven? Kom dan op donderdag naar de zwangerschapsyoga met Marie. 

les in de kijker



Ons lichaam is een vat vol energie,
al voelen we ons niet altijd zo.
Kundalini yoga maakt je lichaam wakker en wekt de energie op die je in je hebt zitten.✨
Heb jij zin om je energie te vergroten, je lichaam te versterken en je hele systeem wakker te maken?
Kom dan eens proeven van een les bij Lauren, op donderdagavond om 19u30!
Kundalini yoga wordt ook wel eens de yoga van het bewustzijn genoemd.
Het is een dynamische en uitdagende yogavorm waarbij je ademhaling, beweging, mantra en meditatie combineert.
We werken met de kundalini-energie die ons lichaam wakker maakt.
Er speelt steeds mantramuziek tijdens de les, die helpt om een flow te bereiken waarbij je doorheen je eigen blokkades beweegt.


WIL JE LIEVER ZELF BEPALEN WANNEER
EN WELKE LESSEN JE  VOLGT?
DAT KAN!

BIJ ONS BEN JE NIET GEBONDEN
MAAR WEL VRIJ OM DE LES EN DE DAG TE KIEZEN.

ELKE WEEK OPNIEUW.

Uurrooster
Doen

→ DOEN

Als je lichamelijke ongemakken hebt,
revalideert of gewoon vragen hebt,
aarzel dan niet om de lesgever hierover voor de les aan te spreken.

----> BELANGRIJK
Misschien dat een eerste les onwennig aanvoelt?
Weet dan dat iedereen ooit zo begon!


Registreren

Bij ons vind je tijd voor jezelf,
bouw je aan
een uitgebalanceerd lichaam
 en aan een weerbare geest.

 Niet door te gaan zweven
of ingewikkelde oefeningen te doen.

 Wel door, begeleid door enthousiaste
en ervaren lesgevers,
 je lichaam in te spannen en te ontspannen
in onderbouwde yoga- en pilateslessen.