Deze Pilates les is voor iedereen die meer uitdaging zoekt. Een pilatesles op een hoger niveau waarbij we er vanuit gaan dat je de basis technieken beheerst, en al geruime tijd pilates volgt. Er is meer ruimte voor verdieping van de technieken en ook het tempo ligt een stuk hoger. De oefeningen zelf zijn complexer en geven meer verdieping. ook de opeenvolging van oefeningen gaat sneller zodat je in een echte flowles bent. De correcties en de bijsturing zorgen ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert en je groeit inn pilates.

Lesgever: Trees

Niveau: gevorderden

 

Categorie: PILATES